赵帅，1995年8月15日出生于辽宁省朝阳市，西南大学运动训练专业在读，中国跆拳道国家队运动员。
2006年11月，赵帅跟随张彦峰来到常州市体校跆拳道队，并落户于常州武进湖塘镇，接受跆拳道专业训练。
2009年，赵帅进入江苏省跆拳道队并担任女队队员张华的陪练。
2010年12月，赵帅获得全国跆拳道冠军赛男子54公斤级冠军。
2011年5月，跆拳道世锦赛在韩国举行，在男子54公斤级比赛中，赵帅第三轮比赛中不敌泰国选手克哈夫劳尔，无缘八强。10月，第七届全国城市运动会跆拳道项目在江西景德镇开赛，在男子58公斤级决赛中，赵帅以3：8不敌宋伟杰，获得银牌；在全国跆拳道冠军赛中，赵帅以12：4战胜贵州队的陈天阳，获得男子54公斤级冠军。
2013年9月，赵帅在第十二届辽宁全运会跆拳道男子58公斤级的决赛中，以3：2战胜福建选手许永增获得冠军。10月，第六届东亚运动会跆拳道展开男子54-58公斤级的角逐，赵帅在半决赛中以6：3战胜中华台北选手黄昌奇挺进决赛。在金牌争夺战中，赵帅以5：3战胜韩国选手权赫景，获得金牌。
2014年，在仁川亚运会跆拳道第四轮比赛中，赵帅最后5秒以一分之差负于该级别冠军伊朗选手，最终获得跆拳道男子58公斤第五名。11月，全国跆拳道冠军赛男子63公斤级决赛中，赵帅以13：1战胜北京选手胡鹏翔，获得冠军。
2015年3月，在安徽黄山举行的全国跆拳道锦标赛男子63公斤级决赛中，赵帅以14：1战胜安徽选手周铁炎，获得冠军。5月，赵帅获得跆拳道世锦赛男子58公斤级比赛第三名。
2016年4月，巴西里约热内卢奥运会拳道亚洲资格赛在菲律宾举行，赵帅摘得男子58公斤级桂冠，获得里约奥运会参赛资格。8月，在里约奥运会跆拳道男子58公斤级比赛中，赵帅先在八分之一决赛中以7：3的比分战胜西班牙选手托尔托萨·卡布雷拉；四分之一决赛时又以8：1击败摩洛哥选手跻身四强；决赛中，赵帅以6：4战胜泰国选手汉普拉布获得金牌。这是中国跆拳道在里约奥运会的首金，也是中国男子跆拳道奥运历史上的首枚金牌。
2017年6月，在世界跆拳道锦标赛男子63公斤级决赛中，赵帅以11：5击败伊朗选手何塞尼，夺得冠军，这是他首次获得世锦赛冠军，也是中国男子跆拳道首枚世锦赛金牌；9月5日，2017年第十三届全运会跆拳道男子68公斤级决赛，奥运冠军赵帅8-5赵攀锋大胜夺冠。
2018年8月16日，中国亚运代表团举行升旗仪式，中国亚运健儿的雅加达之旅正式开启，中国亚运会代表团的秘书长刘国永公布了中国代表团旗手，为里约奥运会男子跆拳道奥运金牌得主赵帅；8月22日，2018年雅加达亚运会跆拳道比赛男子-63公斤级，赵帅以11-17不敌伊朗选手侯赛因，屈居亚军。
2019年3月，赵帅在获得美国跆拳道公开赛男子68公斤以下级决赛冠军。